Supplementary Information | 別冊情報

ホルモン力強化で一生健康!健康長寿をつくる最新常識40

健康長寿を作る最新常識
誌名)ホルモン力強化で一生健康!
健康長寿をつくる最新常識40
著者)高見 博
帝京大学医学部外科名誉教授・客員教授
伊藤病院学術顧問
定価)1,180円+税
書籍 四六判 224ページ

お求めは麻布台出版社販売部までお問い合わせください。

TEL:03(3556)1255 FAX:03(3261)0321

【内容構成】

最新知識で健康増進!

<第1章>ホルモン力で健康アップ! <第2章>10大疾病、予防のためにはここに注目 <第3章>知ってるだけで得をする病院との付き合い方

<第4章>毎日のウォーキングなしでは、健康なし <第5章>食べることで、健康長寿はつくられる <第6章>肥満は万病のもと

<第7章>長寿をつくる秘訣 <巻末付録>毎日を輝かせる健康トピックス60


長寿の秘訣を実行する専門医が教える健康術!

健康で長生きするために絶対知りたい「食べ方」や「運動」についての最新常識を、

甲状腺の専門医である著者がくわしくご紹介。

読むだけであなたの健康生活が変わる1冊です。